健康的人尿中是测不到蛋白的，显示阴性。但肾脏病人常常能测出尿蛋白，因此，尿蛋白的监测是慢性肾脏病人长期要做的一项工作，如果去医院不太方便，可以用试纸法自测：
一筒尿蛋白试纸，含有100条，可测试100次。
自己接一杯新鲜尿液
蘸取尿液1秒后拿出，用吸水纸吸取多余的尿液。上右图为多项的尿液分析试纸，一次可测试尿液12项指标。
60秒后，对比比色卡读取数据。
下面重点说一下尿蛋白的测试原理。
尿蛋白试纸是四溴酚蓝指示剂法，是利用蛋白质和染料结合形成复合物，从而使试纸块产生颜色变化的原理来判断蛋白的多少。
用一次性尿杯收集少量的新鲜尿，取一条试纸蘸入约1秒钟，然后沿尿杯边缘取出试纸，在准备好的吸水纸上侧立2秒，去除多余的尿液，随即和瓶子上的标准比色版比对，60秒内看，时间长了影响结果的准确性。
（依次为：阴性 ± 1+ 2+ 3+ 4+），颜色越绿加号越多，一个加号以下颜色不容易区分，出现边缘绿中间黄的情况一般是微量的蛋白，如果去定量也不会超过0.3克的，不必担心这种情况。颜色不一定正好能对上色块的，比如颜色比2＋深点、比3+浅点，说明蛋白就介于2+～3+之间。
自己家里有试纸就方便了，早晨、中午、傍晚各测一次观察一段时间，看哪个时段的蛋白最多，以后就可以测那个时段的蛋白尿，等那个时间的蛋白尿微量或阴性了，那全天一定没什么蛋白。还要注意试纸法要在充足的自然光下和比色版对比，如果在光线阴暗的地方或日光灯下比色，蛋白加号看上去会比实际状况显得多，所以晚上是不能用试纸测蛋白的，测出一看2+、3+平添烦恼，其实没那么多的。
即一个试纸条上有两个色块：绿色为检测葡萄糖的试纸块，黄色为检测蛋白质的试纸块。
另外还有常用的八联试纸，可以同时测潜血、蛋白、尿糖、
PH值等，和蛋白试纸一样，也是蘸入尿液取出后约60秒时和瓶子上的比色图谱比较，两分钟后的颜色变化就没有意义了，等试纸完全干透再看颜色更是不可取的。
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作者：血小板减少交流群病友分享（文章内图片于群内交流）
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