血小板减少这种病主要是自身免疫力低下造成的，如何提高，让我们有足够的抵抗力来对抗它？以我的经验，我总结了两点：
第一，关键是每天坚持锻炼身体，适当的运动，辟如慢跑，打羽毛球，跳跳健身操等等，都是不错的选择：
第二点，也是很关键的，就是要保持开朗乐观的心态，平常多做点自己感兴趣的事，不要总是懊悔曾经做过的事，过了就过了，一切向前看。实在想不通的时候，就让自己休息，象《飘》里的主人公一样：睡一觉明天就会好的！当然，多吃点菌类，水果等也是必不可少的。
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血小板减少患者最常见的症状就是出血，甚至是自发性出血倾向，是不是只要血小板低，就一定会出血呢？不一定！因为临床发现部分血小板减少患者，血小板数值低到10以下，也没有发生任何出血现象，甚至可以正常生活。但有些患者即便血小板数值维持在40以上，依然会有皮肤出血点，淤青，紫癜，以及月经过多现象。因此， 血小板减少程度只是判断是否出血的一个方面，影响出血的还有另外一…
进群请加上地址和名字和病名。本群不许刷屏，发广告，发无聊图片，不许发带有诅咒威胁的信息，医托、药托、不明身份私自拉病友进小群，都会被请出群！新人欢迎加入艾曲波帕、海曲泊帕、阿伐曲波帕用药交流2群，群为艾曲波帕血小板减少交流群，仅供病情交流，都是病人家属或是病人，或是医生。有治疗经验的我们将毫无保留的分享，目的只有一个，减轻病人痛苦，抵抗病魔，相信一切都会变好…
关于TPO（促血小板生成素）的使用 答：主要是从根治点。血小板的主要来源是巨核细胞，ITP病人的巨核细胞越来越多（即造血小板的机器越来越多，但是机器都是坏的），TPO这个药物能使机器短暂的修修好，使它产生血小板，已经产生的血小板加速它的成熟并释放到外周血，所以其起效比较快，一般7-14天治疗就可以起效。但是主张要打TPO的病人还是要打满14天，或者血小板到正…
人就来这世界一次、为什么不能让我过好这一生、一场免疫性血小板减少症让我崩溃、虽然不是容易致命、却让我疲惫不堪、让我觉得这个残酷的世界、有种想要逃离的感觉……从2020年7月份低到现在、激素从12颗终于减到了一颗的四分之一、但是这几天脖子出现了血点、好慌？以为终于要摆脱激素了？以为我要痊愈了、结果脖子莫名的这样、我又害怕去检查、因为上次就是因为脖子上的出血点去…
公司组织体检，原本认为非常正常的我被查出来血小板54，由于在9月份出现一次小的交通事故，也没有得到很好休息，当时以为是自己骨折和没有很好休息所以才血小板减少，其实最主要是自己也没有觉得自己有什么不好，所以也没有当回事，直到过了段时间回公司，公司把体检报告纸质版发到手上，看到结果为“血小板低，建议去专科检查，并定期查血常规”，才觉得是不是有点不对劲，还是在周末…
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