血小板减少患者生活中有哪些注意事项呢？
第一，这个病，跟饮食没有关系，经常有患者问吃啥能让血小板提升。事实上没有哪个食物，能提高血小板，包括，经常提到的红枣，红小豆，黄鼠狼肉，等等。这个病跟吃饭没有关系。
第二，但是，情绪确实对这个病有影响。经常见到第一次门诊病人，一家子愁眉苦脸，开完药，我都是告诉病人，要把家庭气氛搞好。紧张，压力，确实血小板不长。有个非常极端的例子，我的一个老乡。经历了无数医院，为了治疗免疫性血小板减少，已经花费了20万，在十年以前，这对于一个农村家庭，确实是太大开销了。家里老伴，还有3个姑娘，已经分成两个派别，一个派别，是放弃，一个派别是坚决要把病看好，哪怕借高利贷！当时病人的血小板，高的时候3千，大部分时候是0，或者1千。最后，还是回到农村老家，偶尔来市里拿点中药。不到半年，痊愈。最后分析，跟回到老家，整体放松精神心态。
第三，虽然没有能够提升血小板食物，但是，有能够让血小板迅速下降的情况，病人一定尽量避免，包括，感冒，感染，发烧，拉肚子，等等，要避免。
第四，血小板提升，大部分病人，确实需要一个过程，要坚持，血小板到3万以上。就是个相对安全的范围，不一定非要到10万以上。
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作者：血小板减少交流群病友分享（文章内图片于群内交流）
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