有些血小板减少症的患者血小板一减少就升板，一味地追求控制血小板，尤其是那些久治不愈，血小板反复下降的患者，治疗的难度反而更大！
我们都知道，血小板有凝血和止血的功能，血小板减少性紫癜的主要危害表现则是出血，因此，我们治疗的原则多是提升血小板数值，减少或避免出血现象。
其中有些患者自然会认为，血小板数值越高越好，一味地用药，强调将血小板数值提升到正常水平，并且依靠药物维持血小板数值在正常水平，长期或大剂量服用强的松，泼尼松，美卓乐等药物，其实，这些都是不对的!
长期大量服用这类药物副作用太大，如因患者抵抗力降低而导致的感染、长期应用皮质激素而导致的水肿，出现满月脸和水牛腰、面部痤疮、甚至骨质疏松和股骨头坏死，而所有这些副作用的危害远远大于血小板降低而导致的危害，得不偿失!
血小板够用就行，不能太少，但在不能有效提升的情况下，也不用太多。因此，在治疗过程中，心态要好：
血小板数值正常，这是最好的；
如果不能长期维持在正常数值，只要不出血，身体没有明显不适，血小板数值在30以上也可以，我们可以慢慢用中药调理，最后也会有好的效果；
生活中要适量摄入偏凉的食物。凉菜对血液流动有很好的效果，日常生活要保证高蛋白饮食，饮食应多选择牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆类等食物。除了饮食预防疾病外，还可以通过日常体育锻炼，增强体质，防止疾病的发生。坚持体育锻炼，锻炼强度不要太大，适当的锻炼可以促进身体的新陈代谢、血液循环。如果出现出血严重的情况，最好积极治疗，以免耽误病情。
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作者：血小板减少交流群病友分享（文章内图片于群内交流）
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