11月24日住院，骨穿确诊ITP，12月5号出院。
激素服用三个月，停服激素已经两个月零十二天了，一周去查一次血常规，血小板均在300左右。
去年得病前办的健身卡，最近教练催的紧，让过去健身，我也想减减肥，我的健身计划如下：
首先，跟着教练练练器械，增加一下肌肉量，时间大概是一个小时，不会非常累，会微微出汗。
其次，在跑步机上快步走走，走上一个小时。
频率是隔天去一次，中间穿插着参加有氧操，普拉提等有氧运动对了，还可以打羽毛球
不跑步了，跑步太累，大家看看这种强度是否可以呢？？不属于“劳累”吧
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血栓性血小板减少性紫癜是一种罕见的、以微血管血栓形成导致全身多系统损害为主要临床表现的疾病。该病起病急骤，如不及时诊治，病死率极高。 TTP以女性多见，任何年龄均可发病，典型病例具有五联症，即微血管病性溶血性贫血、血小板减少、多变的神经系统症状、发热及肾功能损害。实验室检查可见网织红细胞增高，外周血有幼红细胞和红细胞碎片，总胆红索增高，以间接胆红索为主，LD…
再生障碍性贫血 造血功能衰竭是多种原因引起的造血干细胞、造血微环境等异常，导致以贫血为主要表现的一组疾病。包括再生障碍性贫血，纯红细胞再生障碍性贫血、再生障碍危象、先天性再生障碍性贫血，本章介绍临床上最常见的一种即再生障碍性贫血。 一、疾病概述 再生障碍性贫血(apastic1anemia，AA)，简称再障，是一组因化学、物理、生物因素及不明原因所致造血功能…
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