吃货孕妈来谈谈“血小板聚集率（花生四烯酸诱导）”
血小板聚集率，正常范围：“60-80％”，但是对孕妇来说，越低越好，60.80算是高值处于危险区域了。血小板聚集率越高，医生说胎儿会得不到营养，供血供氧不足，高到一定程度会导致胎停。
用药：阿司匹林25mg＊3粒/天和肝素（速碧林）（1支）4100IU/天
我从刚开始怀孕到现在，数值像过山车：12.6，24.00，65.00，76.00，60.00，34.50
一开始我以为血小板聚集率只要吃药打针就能控制，12.6嘛，我想挺好的，也没注意饮食。其实，除了吃药打针，控制饮食非常非常非常地重要，特别是宅在家养胎的，特别要注重饮食这块。我最低的时候，正好还在上班，每天有一定的运动量，饮食这块还不是显得特别重要，再加上打针吃药，数值还控制得挺好的。后来，得知怀孕就请假在家养胎了，饮食上不注意，想吃啥就吃啥，结果数值飚到76!被老赵（赵爱民）臭骂一顿，他说，你这样下去小心胎停！（阿司匹林也由原来的2颗变成3颗每天）我吓得不敢吃了，每天像尼姑一样，不能红烧，不能油煎，肉只能吃肉丝不带油肉的，像我这种无肉不欢的只能吃鱼虾，连蔬菜也只能水里汆一下再用亚麻籽油或葡萄籽油拌一下吃。但是，值得欣慰的是血小板聚集率终于下来啦34.5～散花❀❀❀～简直被自己感动到了，为了宝宝可以牺牲到如此！
少油少盐原则，鱼虾可以吃，肉少吃，油肉不能碰，油炸零食不能吃，外卖和外面饭店的炒菜不能吃，油大，起酥面包不能吃，很多油的。还有就是坚果不能吃，要知道坚果可以榨油，虽然营养，但不能吃。我一开始不知道，吃了半只烤鸽子，烤鸭，南瓜子之类的。我心想数值蛮低的只有12.4，稍微吃点不要紧的，从12.4到24我还没有引起警觉，好来，后来数值一路上飚，我自己还偷偷加过药，3粒多加1粒，一天吃4粒，（每个人情况不一样，亲们不要自己擅自加药。现在想想我挺胆大，万一吃出事情怎么办，还好没事。）每天还打肝素针，数值还降这么慢，数值降下来的过程中，每天担惊受怕，要知道这个数值越高，胎停几率越大，搞得我心事重重，唉，所以为了宝宝不能乱吃，绝对忌口。（像我这种有特殊情况的孕妇。）
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作者：血小板减少交流群病友分享（文章内图片于群内交流）
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