脾虚与ITP

早上看QQ空间,看到网友转发的一个题为《体内湿气重怎样祛除》的帖子,想和大家分享一下
我就不转发了,百度一下这个帖子肯定找的到的,看到里面有条关于如厕时观察大便的说法,我发现自己就是这种不健康的大便,就是作者说的脾虚的表现。如厕时——看大便­

看中医喝中药
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清晨方便后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,(这就是问诊单上为什么要问大便的原因)也说明体内有湿了。大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,(这是脾虚的重要标志,很多人都有)总有排不净的感觉。时间长了,宿便产生的毒素积留在体内,则百病丛生。

帖子里面说了就是薏米加红豆熬汤,千万别加大米,我打算开始用用了,我们这个病是不是和脾虚有关系?我们的脾太亢奋了,是不正常的表现吧,我想还是应该健脾的,大家还有什么食疗养生的好方法?

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