血小板减少食疗方五红汤和忌口食物

血小板减少食疗方

血小板减少患者日常饮食、生活注意事项:
忌口食物:海鲜、羊肉、狗肉、辣椒、生蒜、油腻、烧烤类、韭菜、血小板太低尽量不吃芹菜、木耳。不要化浓妆、不要染发、烫发、纹身;远离烟酒。可以多吃鸭肉、兔肉、母鸡,尽量不吃油腻的皮,可以吃点淡水鱼,黑鱼、泥鳅、草鱼、鲢鱼等可以吃,青鱼、鲫鱼、鲤鱼尽量不吃,猪肉可以吃,对于牛肉、公鸡说法不一,慎重考虑。

五红汤
五红汤

五红汤:

枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖-2勺。
做法:用一个两杯水大的陶罐清洗干净,放适当的水后加盖,然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮,等锅里水开后在用小火煮20分钟即可。
用法:从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中,温时饮用,早晚各一杯。
1.缓解阶段可以适当参加一些锻炼,以增强体质,提高抗病能力。
2.饮食要有规律,主副食应以高蛋白高维生素为主,如红皮花生、大枣、小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等。多吃新鲜水果,如橘子、红枣、核桃、藕、菠菜、青椒、觅菜、白菜等。忌辛辣、油腻及不易消化的食物,烟酒等刺激类物品应以戒除。
3.尽可能避免使用能引起血小板减少的药物,如利福平、阿司匹林、奎宁、头孢菌素、洋地黄毒甙等。
4.平时宜保持心情舒畅,避免精神过度紧张。要保持个人卫生,预防各种感染,特别要注意防止外伤的发生。

简单食疗方:

1.猪皮50克,带衣花生30克,将猪皮切成小块和带皮花生一同放入铁锅中,加水适量,文火煎煮。汤计较稠,疗效越好。分作2次趁热食用,可加红糖少许调味,四周为1个疗程。本方补气摄血,适用于血小板减少性紫癜
2.红枣10~15枚,兔肉150–200克。同放炖锅内隔水炖熟,服用,亦可同放人瓦罐内煮烂,调味服食。
3.清蒸补藕:鲜藕洗净,将连衣花生捣碎,与芝麻,冰糖合并纳入藕孔中,文火蒸熟,随意常食,藕性寒凉,可止血,花生,芝麻养血,加速血小板再生。
4.白茅根藕节煎:配方:取鲜白茅根60克,鲜藕节60节。将白茅根挖采后洗净,切段。将鲜藕挖采后,切下藕节,洗净,切片,与白茅根同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁。上下午分服。有清热凉血,收敛止血功效。
5.参莲粥:配方:取人参9克,旱莲草9克,白糖适量,粳米60克。先将人参切片炖熟;旱莲草洗净煎汤去渣,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥,加入人参即成。日服1剂,连服数剂。具有补气养血功效。
6.黄芪乌鸡汤黄:配方:芪40克、乌鸡肉600克,黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量,同蒸熟食用。
7.鸭肉大米粥:配方:鸭肉100克、大米100克,鸭肉切片与大米同煮粥,用食盐调味食用。
8.鲜藕粥 配方:粳米30-50克,鲜藕50克,白糖适量。
制做及服法:先煮米做粥至半熟,加入洗净的鲜藕片,煮至粥熟,加糖少许,可做早餐食之。
功能及适应症:清热凉血生津。对于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜的血热动血型有辅助。
9.阿胶糯米粥 配方:阿胶20-30克,糯米100克,红糖15克
制做及服法:先将糯米淘洗净,入锅加清水煮沸,待粥熟时,放入捣碎的阿胶粒,边煮边搅均匀,加入红糖食之,每食适量。
功能及适应证:滋阴补虚,养血止血。
10.牛肉鹌鹑汤:配方:鹌鹑(去毛及肠杂,洗净)1只、牛肉250克、小麦50克,鹌鹑、牛肉、小麦同煮,加入少量食盐调味,即可食用。
11.龙眼枣米粥:配方:花生米、大枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克,同煮粥食用。
12.鳖肉脊髓汤:
配方:鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克,鳖肉、葱、姜少许煮熟后,再加入脑脊髓。煮20分钟后,加入食盐、酱油调味食用。
13.花生红枣汤 配方:生花生米200克,红枣20枚,冰糖适量
制做及服法:将生花生米和红枣洗净后,一起放入锅内加清水煮至熟透,加入冰糖搅拌均匀,喝汤、嚼食红枣和花生。
功能及适应证:温补脾胃,养血益气,对于各种类型的血小板减少有辅助作用。

我新学的一道美食:降脂五花肉。比例:其他佐料、盐自便。其他:五花肉1000g,黄精60g、荷叶30g、山楂40g
猪皮冻的简单制作方法:猪皮洗干净、放锅里加凉水、大火烧开、开锅一两分钟关火!猪皮捞出、用刀把油都刮干净、然后切成方形或菱形小片!然后放锅里加水、大火烧开,水开就可以放盐、调料要放纱布袋里、适量花椒,八角、桂皮、香叶、小茴香等!小火炖一个半到两个小时!关火,倒干净的盆里,冷却后就是皮冻!如果不喜欢白颜色,可以加点酱油提色!味精、鸡精之类的不用放,平时也尽量少吃。

忌口
忌口

忌口食物的理论基础

血小板减少性紫癜在饮食上少吃以下食物:
辛辣油腻食物 本病是由于阴虚内热或热毒炽盛,迫血妄行,血液不循常道,溢于肌肤所致。辛辣食物(如辣椒、大蒜等)可助热生火;油腻食物(如肥肉、油炸食品)可助湿生热,火热之邪迫血妄行。血溢脉外,则可加重紫癜。
虾、螃蟹 本病的发生与免疫因素、脾脏对血小板破坏以及毛细血管的缺陷等因索有关。吃虾与蟹易造成免疫损害,致使毛细血管渗透性和脆性增高,导致皮肤、粘膜出血,而加重紫癜。

血小板减少是一个非常复杂的问题,所以在明确血小板减少以后,患者应该做病因检测,按照不同的病因做不同治疗。其中,只有极少部分病人是因为营养素缺乏引起的小板减少,现在只有叶酸和维生素B12确定跟血小板生成有关,这种病例非常少见。所以绝大多数病人的血小板减少跟营养无关,没有明确病因就去吃所谓的食物,包括俗话说的花生皮、大枣和阿胶等,对于绝大多数血小板减少来讲都是无效的,可能短期内有一定的血小板数目的变化,长期而言,基本上没有任何作用。所以如果出现血小板数目减少,应该到医院做详细的检查,明确病因,采取相应的治疗,不要在家里盲目地希望通过食物来提高血小板数目。

文章属于病友个人治疗见解及自身对疾病的治疗分析仅供参考(不代表本站同意其说法)谨慎参阅!

提示:ITP6病友网站内任何对疾病的建议都不能替代执业医师当面诊断!

作者:血小板减少交流群病友分享(文章内图片于群内交流)

链接:https://www.itp6.com/4659.html

文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022年4月29日 上午8:44
下一篇 2022年4月29日 上午11:13

相关推荐

  • 浅谈饮食的忌口与血小板的恢复

    遇到很多患者在治疗恢复期间,在饮食上有些迷茫,不知道该怎么去吃饭,网络上也流传一份血小板减少不能吃的食物,例举了一下,大概有30多种,有个患者很感慨,按照这份单子,基本没有能吃的食物了,有些患者对ITP的忌口非常有意思,忌高蛋白,高铁的食物,说这样可以减少孩子出血点,控制口腔血泡的发生几率,事实真的如此吗? 部分患者服用中药,中医也会告诉患者很多忌口的东西,…

    2022年4月30日
    2.2K00
  • 血小板病友调养经验:花生仁+红枣+莲子

    血小板减少症的食补方式颇多,主要是涉及到改善凝血/造血功能,帮助促进血小板的提升,下文来自一位ITP病友的食补经验……我ITP的病史前后二十多年,目前的血小板数值是176,已然正常,并且我没有再服用药物,我推荐一些之前停药后的食疗方式(Ps:大家千万不要在血小板低下的时候放弃主要药物治疗而选择食疗,这样比较危险,最好是等待数值安全了再慢慢减停药物,配合食疗。…

    2022年4月30日
    1.6K00
  • 哪些补充剂可能对ITP有效?

    哪些补充剂可能对 ITP 有效?以下是维生素和其他补充剂的样本——以及相关研究——它们可能具有改善血小板计数和/或 ITP 症状的潜力。每种补充剂的效果可能会因个人的身体特征以及制造条件、品牌、维生素类型、剂量水平和其他因素的不同而有所不同。在将补充剂添加到您的日常方案之前,请务必征求医疗保健提供者或受过替代医学培训的专业人士的建议。 维生素叶酸(维生素 B…

    2023年5月4日
    60100
  • 粗纤维食物会导致血小板减少症恶化

    现代社会生活中,饮食质量也一步步提高。很多人都觉得吃的有营养一点,就会多吃一些杂粮、粗纤维食物。粗纤维食物,也就是现在所说的膳食纤维,它既不能被胃肠道消化吸收,也不能够产生能量。 因此,粗纤维食物曾一度被认为是一种无营养物质而长期得不到足够的重视,然而随着认识的深入,人们发现其实膳食纤维具有非常重要的生理作用,并被营养学界补充认为第七营养素,和传统的六类营养…

    2022年4月29日
    1.1K00
  • 微信病友交流群
  • 对血小板减少有辅助治疗作用的食疗

    医生建议:1,血小板减少患者在出血少而渐停时,则食疗中宜以健脾、益气、摄血为原则,此时选择药食妙品红枣、花生配制成药膳、菜肴,也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干,也可经常食用。2,属久病气虚、神疲乏力者,食疗中还常可用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服,对…

    2022年4月29日
    1.1K00

发表回复

登录后才能评论
联系我们

联系我们

微信号:w959870

在线咨询:请联系病友群内 群主万哥
邮件:wange@itp6.com

时间:7*24小时 不打烊

关注微信
关注微信
分享本页
返回顶部
血小板减少不仅是一种疾病,只是一个症状而已,它是一类存在多种发病机制的异质性疾病,查不到原因时暂时定性称为免疫性血小板减少症,以前叫原发性或特发性血小板减少性紫癜,现在统称为ITP!ITP6病友网由病患制作是患者互动、沟通、学习、互助的平台,建立病友交流群抱团取暖。