浅谈饮食的忌口与血小板的恢复

遇到很多患者在治疗恢复期间,在饮食上有些迷茫,不知道该怎么去吃饭,网络上也流传一份血小板减少不能吃的食物,例举了一下,大概有30多种,有个患者很感慨,按照这份单子,基本没有能吃的食物了,有些患者对ITP的忌口非常有意思,忌高蛋白,高铁的食物,说这样可以减少孩子出血点,控制口腔血泡的发生几率,事实真的如此吗?

部分患者服用中药,中医也会告诉患者很多忌口的东西,总结这些忌口的食物,我们总结出ITP患者饮食的三大原则,也就是我们常说的上火,过敏,消化不良,做到这些,基本能避免饮食上好多禁忌。

忌口
忌口

在饮食中我们应注意一下几点

1.不吃油炸,坚硬的及各种刺激性的食物,血小板减少使血管脆性增加,机体凝血机能出现障碍,故进食坚硬、油炸及各种刺激性食物时容易合并齿龈出血、便血甚至消化道出血。所以,这些病人应吃容易嚼烂的食物,不应进食生冷的东西;避免饮酒;可选择鸡汤、牛肉汤、肉末、面条馄饨等食物,进食时宜细嚼慢咽。若有消化道出血的迹象时,应暂时禁食,即时去医院就诊。一般出血停止24小时后方能进食流质,如米汤、牛奶等。
2. 选择高蛋白、高热量、高维生素及低脂饮食:ITP患者使用激素。可能导致患者抵抗力低,容易患感冒、支气管炎、肺炎等,故应选择高蛋白、高热量、高维生素及低脂饮食,如鱼、鸡、瘦肉、蛋、牛奶等食物。
3. 多吃水果如苹果、梨,还要多吃蔬菜,既可补充维生素,又可保持大便通畅,避免用力排便时出现肛裂等情况。
4:ITP患者要特别注意食品卫生:在炎热的夏天,不宜吃隔夜的饭菜,因天气热,细菌易繁殖,会引起食物中毒,出现腹泻、腹痛,使虚弱的身体更加虚弱。由于长期要服激素,容易发生消化性溃疡和骨质疏松。为了预防骨质疏松,应选择含钙高的食物、含钙高的牛奶等。:
5:营养搭配,荤素适量,易于消化的食物。医生说的禁忌,可能过于片面,我们整理了一下中国的饮食特点,问题也就暴露出来了,很多由于地域,饮食文化的限制,本身患者会出现两种情况:一种是常年吃,从小就吃,已经适应,不存在过敏等情况;另外一种,很少吃,基本不在平时的菜单里,偶然吃一下,摄入量不大,也没有过激的反应。我们可以把地域的饮食文化详细的列举出来看看。

中国地大物搏,疆域辽阔,有56个民族,31个省,每个民族和省份都有自己的对餐饮的独特爱好与讲究。

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血小板减少不仅是一种疾病,只是一个症状而已,它是一类存在多种发病机制的异质性疾病,查不到原因时暂时定性称为免疫性血小板减少症,以前叫原发性或特发性血小板减少性紫癜,现在统称为ITP!ITP6病友网由病患制作是患者互动、沟通、学习、互助的平台,建立病友交流群抱团取暖。