ITP血小板减少病人的饮食非常重要，以前有人说这个病靠三分治，七分养！这句话有很大的哲理。
作为ITP血小板减少患者，特别是儿童患者，在饮食方面一定不要做两面极端派。
什么是两面极端派呢？一种家长是啥都不给孩子吃，这个不让吃，那个不让吃，吃了怕血小板低等等，什么热性食物不让吃，寒性食物不让吃，百度着每一种食物，我就问你，累不累？
还有一种家长，听说有些西医说这个病不忌口，啥都给吃，吃坏了肚子的，导致血小板低了。
我们要做一个合理的饮食。有些人不知道从哪里搞来的禁忌食谱，西红柿不能吃，蓝莓不能吃，大蒜不能吃，山楂不能吃，鱼类不能吃等等。但是我的意见是，这些东西可以吃，你少吃一些，别过量，这些东西过量有可能影响到血小板，人类是杂食性动物，适当的多吃多样性的食物水果蔬菜是有利于自身免疫系统紊乱的，说不定哪天因为饮食合理而变正常了呢？这个事没有绝对性。
但是，血小板低的孩子要有一定的禁忌症，比如一些特别硬的东西就少吃，为啥，加重消化道胃部负担，硬东西不好消化，得经过胃不断的研磨打碎，容易引起消化道溃疡以及消化道出血，正常人吃硬东西，在显微镜下都可以看到胃部小小的出血点，更何况咱们ITP的患者。特别是鱼刺等，蟹子啥的也少吃，大寒之物，拉肚子怎么办，拉肚子是最容易影响到血小板的。
还有一个是辛辣，也要少吃，引起痔疮出血怎么办？对不对。这是需要大体了解的一些禁忌。平常多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，鱼虾蟹类可以少吃，肉类也要吃。以上纯属个人意见，请大家了解一下。
山东轩爸—2020.4.12
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作者：血小板减少交流群病友分享（文章内图片于群内交流）
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