血液病的治疗是个漫长而复杂的过程，运用中医药辨证施治的同时要根据患者康复的不同阶段调整药方，血液病患者大多会选择住院或者根据医嘱在家服药治疗，正常的学习和工作生活完全被打乱。那是否待血液病患者的三系稳定后，可以开始过正常人的生活了呢？
血液病患者三系稳定后就可以过正常生活吗？
一般情况下，持续观察血液病患者三系数值2-3个月都比较稳定，是可以开始正常的学习工作生活的，但不宜选择体力劳累的工作。
三系稳定的一般标准：血红蛋白(Hb)>80g/L、血小板(PLT)>3010^9/L、中性粒细胞(Neut)>1.010^9/L，理论上讲比较安全，可以开始正常的学习工作生活。
需要注意的是，血液病患者个体差异化较明显，尤其是处于急性发作期患者或者化疗、移植后的血液病患者，需要医生综合患者的病情进一步分析后作出判断。
三系稳定后，血液病患者如何做好护理防止血象反复？
即便三系数值稳定后，血液病患者也需要做好护理，以防止病情反复，影响治疗治疗效果。
1、按时服药：大多数血液病患者都需要长期服药控制病情，无论学习工作或是其他集体活动，都不要忘记按时服药，这是维持病情稳定的根本。
2、避免感冒：感冒、发烧对普通人而言并不是很严重的疾病，扛一扛可能就会好，但是对于血液疾病的患者而言，感冒、发烧等感染症状对血象三系数值影响非常大，很容易出现病情加重。因此，工作、学习中要避免感冒，出门带口罩，远离感冒的同学、同事，出现感冒、发热的苗头，及时就医，不可随意自行用药。
3、避免劳累：现在社会工作、学习压力非常大，熬夜加班、学习的情况非常常见，但是对于血液病患者而言，过度消耗并不利于疾病恢复，甚至会加重病情。工作学习要注意适度，避免熬夜或者过度劳累，以免影响身体健康。
4、避免外伤：很多血液病患者会有出凝血异常，日常生活中，一定要注意尽量减少磕碰损伤。尤其对于孩子，家长一定要注意告诉孩子，不要追逐打闹，避免不必要的伤害。
5、定期复查：三系稳定后开始增长的学习工作生活并不表示就万事大吉了，血液病患者定期的复查监测是必不可少的，不要因为工作、学习而耽误甚至忘记复查。
血液病患者血象三系数值稳定后，如何持续保持血象的稳定是一个任重而道远的任务，作为患者细心加恒心巩固治疗效果，身体自然会越来越好。
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作者：血小板减少交流群病友分享（文章内图片于群内交流）
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